现代职场的快节奏，非常容易导致人们“太累”，在独之秀职业生涯规划机构近日所接触的案例中，有相当大的一部分人会对我们的职业顾问发出这样的感叹：工作压力实在太大，薪水实在太少，自己的发展前景实在太渺茫。因为以上的一些因素，于是，很多人有了跳槽的念头，也就在这个时候，一股“跳槽风暴”在高压职场上悄然掀起了……

　　都说职场如战场，里面充满了竞争和挑战，这话一点也不假。在这些职场人士中，他们有的通常一天工作要超过十二小时，有时候任务大时甚至要加班到凌晨，身心交瘁；有的一年365天天天上班，正月初一也不例外，苦不堪言；有的女士已经为人母了，可是往往因为工作原因，一出差就是十天半个月，落下年幼的孩子哭着在电话里喊妈妈，心里歉疚不已……

　　何先生就是迫于工作压力徘徊在跳槽边缘的典型。32岁的他经过几年的基层磨炼，现在已经是一家公司的总经理助理。按理说，这样的年纪就登上这样的职位，职业发展应该算是挺顺利的了。然而光鲜的外表下只有自己才知道真正的苦衷。何先生告诉我们说，自己虽然是个有家室的人，可是一个礼拜基本上没有几天能在家里对于工作环境一直都比较好的员工而言，更容易产生这样的状况，他们就如在温水中的青蛙一般，不骄不躁，等到有一天突然发现一批批后起之秀来势汹涌的时候，才开始有了危机感。才意识到自己目前的职业只有短期的发展前景，想到跳槽时却不知道自己的发展方向在何处。有人不能正视职业生涯规划的重要性，认为职业生涯规划只是纸上谈兵，坚持的认为自己的经历才是真正帮助自己做出选择的参照，可是却不曾想到一味的盲目尝试可能给自己带来的不良后果，谁也不知道在盲目的尝试中你是否能幸运的找到自己想要的事业，如果多年尝试未果，那么所浪费的就不仅仅是这几年的时间而已。

　　所以，在遇到职业困惑或者面临跳槽的时候，我们应该做到未雨绸缪，先做好职业生涯规划，才能磨刀不误砍柴工，只有有了清晰的认识与明确的目标之后再依据自己的规划进行求职或跳槽，这样才能够让自己在这过程中更有成效，也更经济、更科学。